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  • 研究发现贪吃零食致癌风险与接受辐射相同

    感觉到维生素的不足。随着工作节奏的加快和食品的丰富，生活中很容易发生维生素的缺乏。这是由于大部分零食、饼干、薯片、糖果、巧克力、甜饮料和方便食品所含的维生素都很少。然而，许多人上班前没时间吃早饭，早上...，才能发挥最有效的防癌作用。调查数据早已证明，很少吃蔬菜、水果和豆类的人患癌症的机会大得多。大量吃零食和方便食品之后，即便补充维生素片也不能起到和吃天然食物一样的健康效应。 　　要改善饮食结构，就...

    佚名

    |健康时报|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/05/11380577078.html

  • 吃零食致癌风险与辐射相当

    维生素的需要量很小，不能靠食欲感觉到维生素的不足。随着工作节奏的加快和食品的丰富，生活中很容易发生维生素的缺乏。这是由于大部分零食、饼干、薯片、糖果、巧克力、甜饮料和方便食品所含的维生素都很少。然而，...维生素片也不能起到和吃天然食物一样的健康效应。 　　要改善饮食结构，就应当远离那些营养平衡差的食物，经常自己动手，烹调新鲜蔬菜、杂粮薯类，正餐后可进食水果和干果，用豆子和豆制品来代替肉类。这不仅是...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11091488018.html

  • 陆叔禅师与山头寺

    出家。入佛山后，他专心诵经礼佛，勤劳垦植生产，自己节衣俭食，以余物接济贫民，生平修持行善事例感人肺腑。　　山下信众皆称陆叔有三”佛心”：一、待人以善心。每年将收成的番薯制成干薯片，把番薯头尾留下，中间...其必是三餐不继，为生活逼迫所至。他连忙往房内取薯干一袋，悄悄地送到偷儿身后，并留下一话： “如遇窘迫，当再来取无妨。”　　1912年4月30日(农历三月十四日)，世寿七十有八的陆叔禅师圆寂山头寺。...

    陈华发

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22113165652.html

  • 牙齿多黑 血管就多“黑”

    后，发生心脑血管疾病的风险和不吸烟者比较就没有多少差别了。 其次，拥有合理的膳食结构。少吃高脂肪、高热量的食物，少吃盐及油炸食品，远离饼干、薯片等含饱和脂肪酸的食物，多吃芒果、木瓜、葡萄、...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11202083816.html

  • 谷类面包10大质疑

    谷类面包以其独特的营养价值越来越受到人们的青睐，但是面对花样翻新的诸多品种，如何做出明智的选择呢，还是让我们先来了解它们吧。　说到零食，很多人就会想到薯片、话梅、瓜子等等，其实如果把...富含铁、维生素B和叶酸。但是白面包含有人工添加的纤维素，两片白面包中大概含有5克这样的纤维素，这些纤维素超过了谷类面包中应有的自然含量，对身体不好。白面包健康指数：★Q:小麦面包就是茶色的白面包么？A:...

    佚名

    |谷类|类面|面包|包1|10|0大|大质|质疑|疑|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742231070.html

  • 垃圾食品易使人走近暴力

    是公认的。 “垃圾”不在食品，而在选择 世界卫生组织曾经公布过一个让全世界的人又爱又恨的垃圾食品名单，其中包括薯片、膨化食品、咸菜、腌菜、腊肉、熏肉、饼干、汽水可乐、方便面、...10时左右：依然睡觉，没有进食； 午餐：4～5杯加了牛奶和两匙半糖的咖啡； 下午3时左右：两片面包、薯条、鸡蛋、调味番茄酱、5杯茶或加了奶和糖的咖啡； 晚餐：5杯茶或...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11321390980.html

  • 将素食进行到底（手册）

    很多能量，便能消化，白米、面包、蛋糕、薯片、即食面等，都属于这类精制食物。由于消化时间快速，很快又会有肚饿的讯息，如此吃进的食物多于消耗的能量，便会有肥胖的危机。 ...；第二类为卤货类，系以面筋、香菇作为主要原料，加工烧制而成，有素什锦、香菇面筋、酸辣片等；第三类为炸货类，要过油煎炸而成。有素虾、香椿鱼、小松肉等。 素食减肥要天然 　　很多人都...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/07/0948054794.html

  • 盘点家居12大卫生死角隐患

    冰箱除菌祛味清洁布，在去污同时能有效除菌，并抑制病菌再生，建议每周至少1次。 隐患9：边打键盘边吃零食细菌下肚 很多年轻人和孩子喜欢一边敲打键盘，一边享用薯片、饼干等手抓食品，...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11454893052.html

  • 从禽流感等疫情反观素食的科学性及其现实意义

    美味的高脂素食，快餐店里的油炸薯片，还有巧克力，曲奇饼等食物，这样的话，即使吃素，也很难减掉腰围，甚至越吃越胖。所以，减肥者应避免高脂食品，多吃清谈的素食。 　　4. 素食会影响耐力吗？ 　　在耐力...

    佚名

    |素食放生戒杀健康|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1752252903.html

  • 素食与养生问答 （放生素食问答汇集5）

    食谱里是什么。很多素食品的脂肪含量很高，如芝麻，核桃，花生等，现在的商业素食为提高口味，也含较高的油脂，很多人习惯于素食餐厅里美味的高脂素食，快餐店里的油炸薯片，还有巧克力，曲奇饼等食物，这样的话，即使...、油菜、青江菜、空心菜、芥蓝菜、芹菜、西洋芹、豌豆苗、雪里红、茴香菜、发菜。 豆荚类： 豌豆片、菜豆、敏豆(四季豆)、皇帝豆、毛豆、玉米笋……… 花类： 金针花、...

    中华放生联盟

    |放生问答|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/10/0141546123.html
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